咳嗽、大笑就漏尿，
不是只能靠護墊撐著。
VTone
EMS 電脈衝｜像有人幫你做凱格爾運動
很多女性生完小孩、或年紀漸長之後，開始出現漏尿、頻尿的狀況，以為這是「年紀到了」只能忍耐。其實這多半是骨盆底肌變得無力，而肌肉是可以訓練的。VTone 用電脈衝讓骨盆底肌規律收縮，幫妳找回控制力。
先看這五格，判斷適不適合妳
產後、更年期前後最常見
頻尿、夜尿、下墜感
不需要麻醉
3 天內避免性行為、泡澡
之後依狀況定期保養
妳有沒有這些狀況？
漏尿比妳想像的常見，很多人只是不好意思說。在心裡勾勾看，妳中了幾項？
咳嗽、打噴嚏、大笑時會漏尿
腹部一用力，就忍不住漏一點
突然很想上廁所，差點來不及
一有尿意就很急，憋不太住
一天要跑好多次廁所
才剛去過，沒多久又想去
半夜會起來上廁所
睡到一半被尿意吵醒
跳繩、跑步不敢太用力
運動前都要先跑一趟廁所
產後覺得下面使不上力
想夾緊卻找不到施力點
✔ 符合 1 項以上，就可以找醫師聊聊，評估骨盆底肌的狀況。
⚠ 如果有血尿、排尿疼痛、發燒，或漏尿非常嚴重，請先到泌尿科或婦產科就醫。
漏尿不是「年紀到了」，
是骨盆底肌需要訓練
很多人以為漏尿只能忍耐，其實大部分是肌肉無力造成的。肌肉可以練，控制力也可以找回來。
「很多人知道要做凱格爾運動，但真的去做的時候，常常找不到正確的肌肉，或是沒辦法持續。VTone 是讓骨盆底肌被動地規律收縮，不用自己找、自己算。我會先了解妳是哪一種漏尿、嚴不嚴重，再決定 VTone 適不適合，或需不需要搭配其他療程。」
這些情況，我們會建議
- 咳嗽、打噴嚏、運動時會輕微漏尿
- 產後 6–8 週以上，覺得骨盆底使不上力
- 頻尿、夜尿，影響生活和睡眠
- 做凱格爾運動找不到肌肉、很難持續
這些情況，我們會先說「不一定」
- 漏尿很嚴重，或有子宮、膀胱脫垂：建議先到婦產科、泌尿科評估
- 有泌尿道感染、血尿或排尿疼痛：要先治療
- 懷孕中
- 體內有心律調節器等電子植入物
不用自己找肌肉，
讓骨盆底自己動起來
VTone 是 InMode 推出的骨盆底肌訓練療程，用電脈衝（EMS）刺激骨盆底肌，讓它規律地收縮、放鬆，就像有人幫妳做凱格爾運動。美國 FDA 核准用於改善女性壓力性、急迫性和混合性尿失禁。
規律的電脈衝
穩定的頻率讓骨盆底肌一收一放，訓練效率比自己做更穩定。
專利 V 型探頭
貼合私密處的構造，讓電脈衝直接作用在骨盆底肌群。
躺著就能完成
每次約 30 分鐘，不需要麻醉，做完就能正常活動。
探頭不重複使用
每位顧客使用全新的探頭，衛生更安心。
改善漏尿
強化骨盆底肌的收縮力，咳嗽、運動時比較不容易漏尿。
減少下墜感
骨盆底肌有力了，托住膀胱和子宮的力量也會變好。
找回施力點
產後使不上力的感覺慢慢改善，私密處的緊實度也會提升。
VTone 跟自己做凱格爾運動有什麼不同？
| VTone | 自己做凱格爾運動 | |
|---|---|---|
| 收縮方式 | 電脈衝帶動，被動收縮 | 自己主動用力 |
| 找對肌肉 | 探頭直接作用，不用自己找 | 很多人不確定有沒有用對肌肉 |
| 強度 | 穩定、可依耐受度調整 | 依個人體力和專注度 |
| 頻率 | 每週 1 次療程 | 需要每天持續練習 |
三種療程，各管一件事
鬆弛、漏尿、乾澀，背後的原因不一樣，適合的療程也不一樣。禾伊有三種私密保養療程，醫師會依你的狀況，單獨安排或搭配一起做。
VTone
讓骨盆底肌被動收縮，像有人幫你做凱格爾運動，改善漏尿、頻尿。
魔泌
幫助私密肌膚修護、調理環境，也常搭配在能量療程之後使用。
以上為常見的搭配方向，實際安排由醫師評估後建議。
骨盆底肌就像一張吊床，
鬆了就托不住
骨盆底肌位在骨盆最下方，像一張吊床一樣托住膀胱、子宮和直腸，也負責控制排尿。當這張「吊床」變得鬆弛無力，腹部一用力，尿液就容易漏出來。
懷孕與生產
懷孕時骨盆底長時間承受重量，生產時又被大幅撐開，自然產、剖腹產都會受到影響。
年齡與更年期
隨著年紀增長、荷爾蒙變化，肌肉和結締組織的彈性會慢慢下降。
長期腹部用力
慢性咳嗽、便秘、常提重物，都會讓骨盆底長期承受壓力。
肌肉要靠累積，
一週一次慢慢練回來
就像上健身房一樣，骨盆底肌也需要規律的訓練才會變強。VTone 一般建議每週一次，連續幾次為一個療程。
第 1 次
感覺肌肉一收一放，有輕微的刺激感
每週 1 次
持續訓練，肌力慢慢累積
幾次之後
多數人開始感覺控制力變好
3–6 次
完成一個完整療程
之後
搭配居家凱格爾運動，依狀況定期保養
實際變化因人而異，以醫師評估為準。
先弄清楚是哪一種漏尿，
再決定怎麼練
漏尿有不同的類型，原因不同，安排的方式也不一樣。我們比較在意的是：先找到原因，再對症安排。
01 分辨漏尿的類型
咳嗽、用力時漏尿是壓力性，突然很急、來不及是急迫性，兩者都有是混合型。醫師會先了解妳的狀況。
02 依耐受度調整強度
每個人對電脈衝的感受不同，治療時會從低強度慢慢調整，找到有效又舒服的強度。
03 跟其他私密療程一起規劃
如果除了漏尿，也有鬆弛或乾澀的困擾，醫師會一起評估是否搭配蝴蝶電波或魔泌，安排最適合的組合。
從諮詢到回家，大概是這樣
第一步不用面對面也沒關係，可以先用 LINE 私訊問問看。
LINE 私訊或預約諮詢
先用文字描述妳的困擾，我們會保密並由專人回覆
醫師評估
了解漏尿的類型、生產史與病史，排除感染
治療前準備
排空膀胱，換上診所準備的衣物
開始治療
約 30 分鐘，從低強度開始，依感受慢慢調整
術後說明與下次預約
說明照護重點，預約下週的療程
做之前、做之後，記得這幾件事
先避免
- 避開生理期，月經剛結束後最適合
- 治療當天：避免穿緊身褲
- 治療後 3 天內：避免性行為
- 治療後 3 天內：避免泡澡、游泳、三溫暖和熱水沖洗
可以做
- 當天就可以正常上班、活動、淋浴
- 穿寬鬆的褲子或裙子來診所
- 3 天內分泌物可能變多、比較稀，屬正常現象
- 平常可以搭配凱格爾運動，網路上有許多教學影片可以參考
- 如果紅腫、疼痛或有感染症狀，請聯絡我們
這些情況，請在諮詢時告訴我們
不適合進行治療的情況
- 懷孕中
- 體內有心律調節器等主動式電子植入物
- 治療部位有金屬、矽膠等永久性植入物
- 治療部位有感染、傷口，或有泌尿道、骨盆腔感染
- 子宮、膀胱或直腸脫垂
- 治療部位 12 個月內動過手術，或傷口還沒癒合
需要醫師先評估的情況
- 心臟疾病、癲癇、血壓控制不佳、肝腎疾病
- 有凝血問題，或正在使用抗凝血藥物
- 免疫抑制疾病，或正在使用免疫抑制藥物
- 近期在同一部位做過雷射、電波等療程
妳可能也想問
VTone 會痛嗎？
不需要麻醉。治療時會感覺到肌肉一收一放，有輕微的刺激感，多數人都可以接受。強度會從低開始，依妳的感受慢慢調整。
要做幾次？多久做一次？
一般建議每週 1 次，3–6 次為一個療程。肌肉需要時間累積，完成療程後再依狀況定期保養。實際次數由醫師評估後建議。
產後多久可以做？
一般建議產後 6–8 週以上、惡露已經結束、子宮恢復之後，再由醫師評估是否適合。
跟自己做凱格爾運動有什麼不同？
自己做凱格爾，很多人不確定有沒有用對肌肉，也很難每天持續。VTone 是用電脈衝直接帶動骨盆底肌收縮，不用自己找肌肉。兩者也可以一起進行，療程之外搭配居家練習，效果更好。
會影響懷孕或生育嗎？
VTone 是訓練骨盆底的肌肉，不是作用在子宮或卵巢。不過懷孕中不能做，如果正在備孕，建議先跟醫師討論療程的時間安排。
可以跟蝴蝶電波一起做嗎？
可以，兩者常常搭配。蝴蝶電波用射頻熱能改善緊實和乾澀，VTone 負責訓練骨盆底肌、改善漏尿。產後又鬆又漏尿的人，很適合一起安排。順序和次數由醫師依妳的狀況建議。
※ 本頁內容為療程介紹，部分說明為仿單核准適應症外之口語化描述，正式療程名稱、適應症與效果以醫師當面評估說明為準。
※ 療程效果因個人體質而異，任何醫療行為皆有其風險，並非每個人都適合。
※ 蝴蝶電波許可證字號：衛部醫器輸字第037168號